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汗蒸成冬季流行的养生方式
2019-05-06 

  养生越来越受人们推崇,养生的方式也愈发多元化,其中汗蒸成为冬季较为◆■流行的一种养生方式。眼下冷雨“冻”人,汗蒸等“暖消费”生意逐渐火热起来。

  连日来,记者走访市区部分☆△◆▲■汗蒸馆了解到,随着气温骤然下降,由“浴室”演变而来的汗蒸馆成为市民躲避寒冬、亲友聚会和休闲娱乐的一大去处。在这里,顾客们穿着短袖短裤,享受冬日里的暖意。

  11月24日傍晚,迎江区皖江大道附近一家汗蒸馆内,迎来了不少顾客。一位带着女儿来汗蒸的刘女士对记者说,“这两天气温降低了不少,孩子又总是▪•★要出去玩,趁着周末放假,我和丈夫就带着▽•●◆女★◇▽▼•儿过来◇•■★▼享受放松放松,汗蒸完再洗个澡,身子暖和之后再去商场吃晚饭。”汗蒸馆的工作人员则告诉记者,“每天的下午和晚餐时间是店内的消费高峰,周末更是人气★-●=•▽爆•●棚。”

  记者△▪▲□△了解到,近两年市区陆续开设了多家汗蒸馆,每到降温就迎来消费高峰。价格▼▲也从一开始的上△▪▲□△百元变得愈发大众化,市民认可度也不断提高。一些传统浴室也纷纷改为汗蒸馆,高档酒店也配备了面向普通市民的汗蒸服务。秋冬之后,不少商家还在美团、口碑等线上平台推出优惠折扣,吸引市民的到来。

  因为竞争激烈,很多汗蒸馆也将主营的汗蒸项目“玩出花样”来,配备高低◇=△▲温桑拿房、按摩房以及干湿汗蒸房等。除此之外,还提供按摩、美食、影视等休闲项目,令汗蒸房成为亲友聚会、亲子玩乐的新去▲●…△处。

  不过,汗蒸虽然能够加快身◆●△▼●体•□▼◁▼新陈代谢,排出体内陈旧的乳酸、尿素等毒素,还有护肤美容等好处,但汗蒸并非人人适宜,要汗蒸先注意以下事项:记得要先补充水分,可以适量喝些淡盐水。有高血压、心脏病的人不要做汗▪…□▷▷•蒸,饭后、饮酒后•☆■▲都不宜立★△◁◁▽▼即汗蒸。汗蒸时如果感到头晕或不适,应立即中止。汗蒸时间不要过长,一般时间为40分钟比较合适,太短的时间汗出不来,太长的时间可能会造成虚脱、晕厥。

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